中年男のKOTO,MONO,MAGAZINE

最近、生協で家族が見つけ買ってくれ

朝の食卓に登場するのが『北海道

てんさいオリゴ』です😃

オリゴ糖はビフィズス菌の増殖を

助ける特性があるので、無糖の

ヨーグルトにかけていただきます。

また、コーヒーやお白湯、バターを

塗った食パンなどにもかけたりしてます

我が家では生協で売られているモノを

見つけ購入しましたが、スーパーにも

店にはよりますが置いていたりします。

上白糖だとやや気がひけることも

ありますがオリゴ糖ならばあまり気に

せず、週末中心にいただいています‼️